вопросы

Главные вкладки

ср., 27.02.2008 - 18:25 — ангел

девочки, если у вас будут ко мне вопросы- то задавайте. Всем отвечу, если буду это знать.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lemur.

lemur — ср., 27.02.2008 - 19:19

где обещанные фотки?;))))

Изображение пользователя Pyzik.

Pyzik — чт., 28.02.2008 - 20:50

напиши плиз диетку свою..ты говоришь,что у тебя английский вариант??он чем-то отличается от обычной 20-дневке,вводимой в поисковике??)))))))))))))))))))))

ангел — чт., 28.02.2008 - 21:34

пусечка, есть разные варианты. У меня их наверное штуки 4. а эта отличается только чередованием дней. 1-2 день "голодные" 1-2 литра кефира или молока , 1 стакан томатного сока, 2 куска хлеба. 3-4 день "белковые" 8-9 часов-кофе с молоком, половина чайной ложки сливочного масла с кусочком хлеба, половиначайной ложки меда.12-13ч. стакан бульона(мясного или рыбного), 100г. отварного мяса или рыбы, один кусок хлеба. 16-17ч. стакан молока или чая с половинкой чайной ложки меда. 19ч. 100г. отварного мяся или 2 яйца и 50г. сыра и стакан кефира. 5-6 день "овощные" 8-9ч. 2 яблока или 2 апельсина.12-13ч. овощной суп и винегрет без картошки., 16-17ч. 2 яблока или 2 апельсина, 19ч. овощной салат из капусты, свеклы и моркови, 1 кусочекчерного хлеба, 1 стакан чая с половинкой чайной ложки меда. Соблюдение 20 дней. принимать поливитамины обязательно. ЗАПРЕЩЕНО : ПИВО, ВИНО, ЛИМОНАД, САХАР, КОНФЕТЫ, ПЕЧЕНЬЕ, БЕЛЫЙ ХЛЕБ, КАРТОФЕЛЬ,МАКАРОНЫ

Изображение пользователя Pyzik.

Pyzik — чт., 28.02.2008 - 23:56

у меня похоже,)))но там не расписано по часам..там только выбор продуктов и все...скажи,а утебя два дня на кефире(т.е.голодных),когда уже повторяешься...??,.я просто подумываю после своей на эту перескочить(после двухдневного перерыва))

ангел — вт., 04.03.2008 - 22:42

Пузенька, я диету эту кручу по два дня. 2 голодных, 2 белковых, 2 овощных и заново с голодных и так далее 20 дней

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Bri