Обед - основное время приема пищи

Всетаки хорошо, что начало моего осознания своей внешности пришлось на выходные, аж три выходных впереди... Ну вот и пришло время обеда, обычно на работе, толком поесть не удается, за то дома это здорово.. На обед у меня 200гр кукурузной кашки, 50 гр куринной грудки запеченной и салат капуста,огурец,зелень(приправка немного уксуса,чайная ложечка оливкового масла) в неограниченном количестве и конечно же до еды стакан минералки, чувствую себя вполне комфортно, вот в вечернее время будет сложнее, во первых до 18 съем суп фасолевый на овощном бульене и салат тот же что и на обед и все... ну если голод станет невыносимым и руки станут сами тянуться к жирностям-вредностям то направлю их в сторону пакета с 1% кифирчиком, налью себе стаканчик а добавлю туда немного петрушки, что бы успокоить совесть лягу спать не позже 22 ч