6.

Вчера был нормальный день в плане еды,по калорийности вышло 984кк.Но вечером я все сама же и испортила,муж принёс пиво ,рыбу, соленую вкусную.Вот я и за компанию и пива попила ,и рыбы поела,после ещё съела шоколадную конфету ,доела за сыном пол тарелки вермишелевого супа со сметаной,ну и фруктового сока кружки две выпила за весь вечер.Сегодня на весах 60,4 кг.Привес есть,хотя весы, мои, точную цифру не показывают -то на 200гр. больше,то на 300гр.меньше.Но буду считать 60,4 кг.
Сегодня устроила себе молокочайную разгрузку,пока держусь,хотя еле удержалась от сыра и конфеты.