5 день японки, вес 59.5, проблемы с выходом =))

Изображение пользователя Kapito6ka.

Добрый день девочки! ;)
Отвесик всего-то 100 гр, но всеравно приятно, а если вспомнить вчерашний вообще грех жаловаться ... :)
Вот с такой проблемой столкнулась, живот трудно опустошать (простите, какать) :8)
Может кто посоветует каких травок попить чтоб разжижить чуток?! 0:)

Сегодня на завтрак была тертая морковка с лимонным соком!!! ММ .. Понравилось! Правда больше 2х небольших морковок в меня не влезло :bigsmile:

На обед рыба, все еще не могу привыкнуть что она без соли! Вкус вообще никакой, поэтому решила сегодня запечь ее в фольге с укропом и чесноком, мож по приятнее будет :)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ОЛЯ-Я.

я обычно листья сенны завариваю с черным чаем, стаканчик такого чая обычно помогает. А еще вареная свекла с капелькой масла растительного тоже на Ура проходит (хи-хи) :bigsmile:

Изображение пользователя Kapito6ka.

Да, свеклу каждый день не поешь- диета строгая. А вот насчет сенны, ее в аптеке найти можно?

Изображение пользователя ОЛЯ-Я.

да, в аптеке. так и спрашивай "листья сенны" они какие-то супер дешевые..около 20 р за упаковку, которой на полжизни хватает :)

Изображение пользователя Kapito6ka.

Спасибки огромное!!!! :)

Пей много воды. Я когда на рисе 3 дня сидела, многие девочки писали о проблемах со стулом во время и после. Я пила 2-3 литра воды, все нормуль. :)

Изображение пользователя Kapito6ka.

Ок, бум пробовать, пока что выдуваю стабильно 1,5 литра + чай-кофе чашек 5 за день ..
Буду воду увеличивать значится!
Спасибо за отзывчивость! ;)

всегда пожалуйста ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka