Блог Daschik

Вчера делала себе обертывание из красного перца, корицы, имбиря все это размешала с антицел.кремом, намазала ноги, под пленку и шерстяные штаны сверху и начала делать уборку дома.

Девушки, миленькие, хочу поинтересоваться: делал ли кто-нибудь иглоукалывание с целью снижения аппетита, улучшения обмена веществ и, следовательно, похудения? У меня есть возможность пройти курс из 10 сеансов (1 сеанс в неделю), то есть 10 недель. Плюс к этому врач подбирает диету.

Вчерашняя пробежка дала результаты: минус 700 грамм!!! Теперь самое главное не останавливаться. Сегодня с утра тоже пробежала 2 км. Бег - это супер!!!

На выходных вела разгульный образ питания :-) В субботу была на юбилее подруги, а вчера ездили на шашлыки. Итог: 77 кг. Зато уже сегодня пробежка 2 км по стадиону :-) после того как отвела сына в садик.

Вес 77,1, что не может не огорчать... Что-то после юбилея мужа все немогу взять себя в руки. Пните меня...

Эх, юбилей мужа вышел побоку моей фигуре... +800 грамм. Ну, ладно, сегодня умеренное питание и физ.нагрузки и вес придет в норму!!! Сын сегодня был в садике целый час без меня. Поискал глазами, когда я ушла и дальше стал играть с игрушками.

Вот прошел первый день конкурса, хотя я и ничего пока не предпринимала для снижения веса, но утро порадовало отвесом в 500 грамм!!! Вот что значит "бегать как белка в колесе" с подготовкой юбилея мужа! А еще у меня сегодня сын первый день в ясли пошел.

Вот сегодня начинается конкурс. Хочу участвоувать, так как надеюсь, что меня этот конкурс дисциплинирует.
Замеры произведены:
Вес - 76,6, ОТ - 83, ОЖ - 104, ОБ - 109, ОН - 67, ОР - 30, ОГ - 100, ОподГрудью - 82, НадГрудью - 92.
Но к сожалению у меня начнется все в среду, так как мужу завтра 30 лет, сами понимаете стол, спиртное и ... все в этом роде.

Замеры произведены:
Вес - 76,4, ОТ - 83, ОБ - 109, ОН - 66, ОР - 30.
Планы на сегодня: комплекс НМС, потом контрастный душ с щеткой и обертывание тела молотым кофе с солью. Вечером хочу купить банки массажные и начать делать массаж.

Привет!