Окончательно решила похудеть!

Главные вкладки

Изображение пользователя Текалика.
пн., 01.06.2009 - 20:48 — Текалика

С сегодняшнего дня я окончательно решила сказать себе СТОП! Для начала несколько начальных или разгрузочных дней на бананах. А потом ограниченное питание и разные упражнения. Просто стало страшно на себя в зеркало в полный рост смотреть. Вроде и мордашка симпатичная, как люди говорят, а лишние килотак и портят всю картину.
Моя проблема том, что при росте 160см я вешу 70 кг. За последний год +6кг - это рекорд и сигнал СПОТ. Поэтому хотелось бы найти здесь поддержку и советы. Или может кто со мной вместе будет худеть? Будем напоминать нам о том за чем мы это делаем и делиться своими успехами))) :)

Иногда мы не можем сказать "люблю", когда боимся услышать ответ.

Нравится: 
0

Комментарии

destiny13 — пн., 01.06.2009 - 21:04

Давай вместе :) так веселее))) Меня Оля зовут.Мне 22 года. При росте 169 я весила 61 потом похудела до 55,но за последние выходные и сегодняшний день обжираловки я набрала 2 кг.Вот от них и буду избавляться в ближайшее время,потом о5 к заветной цели. ;) Желаю тебе правильного настроя и успеха,силы воли и уверенности,что добьешься намеченной цели!!! :)

Изображение пользователя Текалика.

Текалика — пн., 01.06.2009 - 21:24

Конешн давай))
аська, если у тебя есть, в комменте выше)

Иногда мы не можем сказать "люблю", когда боимся услышать ответ.

destiny13 — пн., 01.06.2009 - 21:28

я с аськой не дружу,буду следить за твоим блогом ну и в личку писать,если что :) ОК?

Изображение пользователя Текалика.

Текалика — пн., 01.06.2009 - 21:39

конешн)

Иногда мы не можем сказать "люблю", когда боимся услышать ответ.

Изображение пользователя НеВалЯшкА0306.

НеВалЯшкА0306 — пн., 01.06.2009 - 21:09

Давай вместе худеть)) я со след.недели планирую на 90дневную диету раздельного питания! А на этой неделе тоже разгрузка, только кефир или шоколад.
Может вместе на 90дневку рванем?)) подумай :)

Изображение пользователя Текалика.

Текалика — пн., 01.06.2009 - 21:23

Не, я просто буду меньше есть, да и раньше я не смешивала еду. Так что можем друг друга поддерживать и делиться успехами)) Если что моя аська 470171806. Стучитесь все кто хочет пообщаться и худеть вместе)) Думаю принцип диеты не важен-главное поддержка)

Иногда мы не можем сказать "люблю", когда боимся услышать ответ.

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — пн., 01.06.2009 - 22:58

если ты действительно решила худеть, то этот день станет очень важным в твоей жизни) не выбирай слишком строгие диеты, на них слишком велик риск сорваться, удачного похудения тебе!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Щекастая хомячиха.

Щекастая хомячиха — пн., 01.06.2009 - 23:02

Я вот тоже с сегодняшнего дня хотела сесть на диету, весь день нормально держалась, а вечером не смогла. Завтра попробую сначала, тоже вринципе никакой диеты, просто считать калории и не есть сверх нормы. Если есть желание, присоединяйся :)


Кусь-кусь-кусь - вот я и трясусь

julia_less — пн., 01.06.2009 - 23:08

Присоединяйся))))))
Мы я худею на правильном питании и спорте))))))

ABS — пн., 01.06.2009 - 23:11

И понимать, что все не сразу, что это этап твоей жизни, со своими радостями и потерями.. лучше конечно если это потери в весе)))) ;)


Моя диета: раздельное питание

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • June
  • РадисткаКэти
  • Калина