3 день считаю каллории

пока отступать не собираюсь...меня все устраивает! на завтрак сегодня скушала 2 стаканчика йогурта 0.3% жиности по 115 гр,и яичко скушала! всего это 235 ккал! помоему все отлично!

Нравится: 
0

Комментарии

продолжай в том же духе, а до сколки калорий решила кушать?

пока так!

я до 890, правда бывают дни исключения))))

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

нам хоть мытьем, хоть катаньем, а стройнеть надо! Удачи!


буду стараться! буду худеть! хочу в сентябре чтобы было 70!

Поддерживаю!!! Я на подсчете калл второй раз уже худею. Первый раз (5-6 лет назад) на 7 кг похудела, потом беременность, роды и т.д. Набрала. Опять худею - 8 сбросила.

поддержка в этом деле мне оч важна!

ты села? ты только полезное еш? а то я ем все...но на 800 ккал!

Я ем до 1000. Получается, что в основном, все только полезное. Но иногда и конфетки бывают.

огромное! я вот думаю неделю на 800...неделю на 1000! худеть и укреплять! посмотрим что из этого выйдет!

удачи тебе, и ждем результатов положительных.

результатов! спасобо за поддержку!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина