2 июня

приветули)) за сегодня скушала я не мало)) на завтрак овсянка на воде с медом и вишней,кофе, на полдник - та же овсянка с медом, 3 хлебца с 4% творогом и кофе, пообедала квашеной капустой,несколькими ложками творога с кофе, на ужин - маленькая порция вареной куриной грудки с бульоном и 1/2 картошины,кусочек хлеба. плюс пила гранатовый сок(грамм сто) и водичку минеральную)) ну как??!!!многовато,мне кажется.хотя, я ж не на диете какой-то. а мега-калорийного ничего не ела. разве что кусочек хлеба.и тот "Барвихинский",диетический)) кофе еще много(((((три чашки((( ну это моя слабость....думаю,не страшно. без сахара и молока ведь. на ночь еще яблочко скушаю.или кефира попью.
сегодня с мамулькой в магазин ходила......папе всяких вкусностей накупили((( а мне нельзя(( но я купила себе капусты морской,обожаю ее.завтра буду наслаждаться. и еще маленькую горсточку лукума(это завтра утром скушаю)...... кто-нибудь знает,сколько в нем калорий???????ну и сока гранатового еще)) вот такой у меня денек)))))