все сначала

Изображение пользователя альчик.

завтрак:кофе с молоком без сахара,1 слойка с сыром
обед:чай зеленый без сахара,маленький банан
ужин:чай зеленый без сахара с мятой,йогурт 115 гр(4,2%жирности)1 слойка с сыром(не удержалась).
но все это было съедино до 16:00.
физ нагрузок сегодня нет.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.