разгрузка)))))

сегодня разгружаюсь на шоколадке,пока неплохо :) а завтра планирую монодень на рыбке.приготовля в пороварке телапию,она не жирная,но вкусная,на перекус апельсин,т.к завтракаю в 6 утра,а пообедаю только в з часа.с понедельника планирую поститься,поэтому в эти дни постараюсь белковую пишу кушать...
чай турбослим подействовал странно-выпила 4 пакетика,ночью сходила в туалет,а потом весь день было неприятное ощущение в животе.никакой легкости,как я ожидала(((((

а это я прошлой зимой