Блог Росинка

Бабушкина диета

Эту диету применяют семь дней.
Через семь дней ты убедишься, что сбросила 3-4 кг. Если ты все еще не в норме, через две недели диету можно повторить.

Меню на каждый день при бабушкиной диете:

1-й завтрак — стакан несладкого чая или чашечка черного кофе (можете положить немного сахара);
2-й завтрак — 40 г сыра;

И так сегодня ...
Могу собой гордиться, после 6ти только кефир, зеленый чай и 2 яблока.
Завтра еду за продуктами для "Простой диеты".
Сажусь в воскресенье.
Всю неделю готовила себя к этому - не много ела, старалась не есть жирного, жареного и тд.

А пошла я всё-таки на пробежку ... И пусть там мелкий дождь, мокрый стадион, и уже пости ночь на дворе и холодно, но я одену кофту, вставлю аудиокнигу в уши и вперед, навстречу стройному телу и прекрасному расположению духа.
На Абордаж!!!!!

А у меня сегодня были шоколадки ....
Да, да, именно эти самые противные калорийные гадости, которые такие вкусные ....
ММММММММММММММММММММММММ ....

Этому вопросу я решила посвятить отдельный пост.

Честно пыталась провести день без лишней еды, но под вечер немного сорвалась и наелась черешни ... а ещё 2 булочки с кофе ... Знаю, непростительно, знаю, уже билась головой об стол, тем более,что пробежка отменяется,а хуллахуп я так и не смогла купить, но сегодня был просто маршбросок по городу, где было потеряно много ненужных калорий ...

Давайте знакомиться :)
Я - девушка, счастливый НЕ обладатель весов, но зато обладатель зеркал и лишних килограммов. Это чувствуется. *Весы приобрету, как только решусь на такой большой шаг*.