Результат теста!

Глубокоуважаемая Морковка !
Ваш Индекс Массы Тела (21.2) находитcя в пределах нормы. Постарайтесь сохранить этот вес на долгие годы. Индексы центрального накопления жира (WHR, WTR, WAR) у вас превышают норму. Это означает, что жир у вас накапливается больше вокруг внутренних органов, чем под кожей. Эта ситуация является опасной для здоровья как на фоне нормального веса, так и повышеного. Вам рекомендуется проверить уровни в крови: холестерина, липопротеидов высокой и низкой плотности, триглицеридов и глюкозы. Признаков гормональных нарушений, которые могли бы привести к набору лишнего веса, у вас не обнаружено. Вероятнее всего, причиной лишнего веса у вас являются избыточное питание, превышающее вашу норму в 2139 ккал в сутки, либо наследственные факторы. .
---------------------------------------------------------------
Некоторые дополнительные параметры, которые были вычислены на основании ваших данных:
ИМТ (индекс массы тела) = 21.2 (норма 18-25) .
Индекс WHR (соотношение талия/окружность таза) = 0.76 (норма до 0.85) .
Индекс WTR (соотношение талия/окружность ноги) = 1.34 (норма до 1,5) .
Индекс WAR (соотношение талия/окружность руки) = 2.63 (норма 2.4) .
Безжировая масса тела = 42.1 кг .
% жирa в вашем теле = 26.1 % (норма 18 - 30 %) .
Базовая скорость метаболизма = 1380 ккал .
Ваша потребность в калориях составляет 2139 ккал в сутки