День 13. Отвеса нет

ну вот, отвеса опять нет, хотя не удивительно, я вчера слопала 2 пельменя, 1 кружок колбасы копченой и 2 полоски рыбки красной (0,5*2*3см), так что сама виновата. Зато сегодня я молодец!!! пока молодец :bigsmile:
Рацион на сегодня:
Натощак: напиток с медом, лимоном, корицей
Утро: творог 200гр, 2 меленьких огурчика, четверть желтого перца, молокочай
День: салат из овощей с кефирной заправкой
Вечер: морковь с соком лимона(возможно и не буду, так как еще на обедала, обойдусь без ужина)
Нет, вечером просто яблоко сжую или стакан молока 0,5% выпью
Ладно, всё, побежала обруч крутить пока сынишка спит, всем хорошего дня и отличного настроения!!!