Разгрузка, день 2ой.

Я сегодня молодец! :bigsmile:
Прям отличница! с небольшим минусом в виде лишней ложки мёда в чае :bigsmile:
Утром убралась, полы надраила, пробежалась на 30мин (прям заставила себя и не пожалела! настроение сразу улучшилось согрелась (холодно у нас), и мышцы почувствовала.
10 минут крутила обруч, так мне нравится это занятие, особенно после, когда мышцы приятно болят ;)
Сделала упры на пресс и приняла ванну с солью и маслом пихты и розмарина (на фоне запаха пихты розмарина не заметила, больше смешивать не буду). Читала вчера, что масла хвойных и розмарина бодрят.
Всем желаю успехов!!! и.. чтоб тепло было :bigsmile:

Ну вот сделала всем веникам веник! свёкла, капуста, морковь. А то чтоб как в тот раз не вышло в последний день, еле встала и пошла шариться в поисках сладкого!

Самое главное забыла - взвеситься сегодня утром :bigsmile: ну да ладно, потом за 2 дня посмотрю.