62,4!

Изображение пользователя liska05.

а это значит, что я дошла до своего минимума, меньше чем 62,4 я никогда не видела на своих весах, вот. правильное питание творит чудеса!!! со вчерашнего дня у меня отвес 500 гр. конечно, так будет не всегда, но мне на данном этапе очень хочется дойти до 60 кг, к чему я и стремлюсь :) единственное меня огорчает, что я не не занимаюсь спортом, даже свою зарядку забросила.... но может быть с понедельника возобновлю, как раз пройдут КД. а еще у меня в планах попробовать бег, так как скоро мы уезжаем в деревню, вот там и попробую эту методику, хотя мне кажется это очень тяжело. сегодня на завтрак съела тушеной картошки грамм 300, значит обед и ужин будут экстра легкими...че то все утро я парюсь с этой картошкой...


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ksyushatik.

поздравляю с отвесом ;)

Изображение пользователя liska05.

спасибо, сколько все таки эмоций дают они, наши отвесы ;)


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Alice Light.

Молодец! ;) Я тоже сейчас на правильном питание, это здорово :)
Про спорт: лучше из всех разминок - ходьба пешочком, -лифт и автобус и все будет прекрасно))

Стремлюсь.

Изображение пользователя liska05.

че то я как то про лифт то и не подумала, а это идея!!! все завтра пешком, ура!! спасибо!


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • НюткаЯ