недельный отчет

Изображение пользователя liska05.

Времени совсем не хватает посещать сайт и отписываться ежедневно, поэтому решила для себя, состовлять отчет раз в неделю и следить за уменьшением объема. К сожалению, то вес стоит, то бегает туда сюда, в общем, тенденция ухода кгшек оочень медленная. вчера было 82,5 сегодня 83,2 КАК?? питание тоже, может вода? ну ничего, главное следить за собой и не расслабляться :) Пока кормлю грудью много поблажек, так что жду когда все закончится, тогда буду строже к себе в плане питания. и возможно процесс пойде быстрее. Второй вопрос: спорт! Мне очень хочется заниматься, ощутимо не зватает физ нагрузок, но стоит только начать и поехали дети пищать, даже 10-15 мин это роскошь. Договарились с мужем по вечерам или в бассейн или в тренажерный зал ходить по очереди, один с детьми, другой занимается, потом меняемся)))) пока это в планах, т.к. младшая на груди питается каждые 2 часа, но скоро буду вводить прикорм и она не так будет зависима от меня. Ну все, моя 5ти минутка кончилась, дети зовут-убегаю. Похоже до следующего понедельника.. во жизнь пошла))))).......


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka