Бодифлекс

Главные вкладки

вт., 19.05.2009 - 18:32 — МандаринкаМ

посмотрела я эту программу и смеялась долго...неужели по ней занимаются...рожицы такие корчат? :bigsmile:
Я считаю самая лучшая программа-"красота за 10 минут"...в 3 частях,разной вариации!
просто потрясающая:)))))
советую!!!!!очень!!!!!

Нравится: 
0

Комментарии

luisant — вт., 19.05.2009 - 18:48

И занимаются, и рожи корчат, и из штанов потом выпадают, потому как ооочень эффективно! :)


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Изображение пользователя irina.

irina — вт., 19.05.2009 - 18:52

А это где можно найти" Красота за десять минут"
Да . а вот в боди флексе рожицы смешные. но при большом весе сантиметры уходят и при маленьком, но немного медленнее. Я как бы про бодифлекс в своём блоге сейчас не пишу. но заниматься им не бросила. так же выполняю каждый день. ;) :bigsmile: ;)
Удачи!!!!! ;)

Это я.

МандаринкаМ — вт., 19.05.2009 - 20:28

У нас дома интернет безлимитный....Вот на ТОРЕНТЕ постоянно что-то скачиваем....а вот где ещё это взять не знаю....
попробовала сейчас в Яндексе забить и сразу программа нашлась....:)

Изображение пользователя Kalino4ka.

Kalino4ka — ср., 20.05.2009 - 09:07

Ага...красота за 10 минут...Купила я этот диск...а там оказывается все 50 :bigsmile: По 10 минут на 4 группы мышц и расчтяжка :bigsmile: ;)


Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)

МандаринкаМ — ср., 20.05.2009 - 09:26

нуууу.....там 3 части....можно что-то выбрать на все группы сразу.....я вот по утрам сейчас пилатесем занимаюсь на животик.....ОЧЕНЬ нравится!!!!

МандаринкаМ — ср., 20.05.2009 - 09:28

А ещё очень хорошо бы иметь Кроуфорд"секреты идеальной фигуры"...именно эту!!!!!!
вон там вообще всё хорошо:))))правда тоже 50 мин...ну а как иначе можно уложиться :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Изображение пользователя Kalino4ka.

Kalino4ka — ср., 20.05.2009 - 09:30

Да я что-то как-то сама занимаюсь...без дисков...у меня своя программа, но с этими же упражнениями :bigsmile:


Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)

МандаринкаМ — ср., 20.05.2009 - 09:30

а мне пока проще с ними:(((

Изображение пользователя Kalino4ka.

Kalino4ka — ср., 20.05.2009 - 09:40

И чего тогда смайлики такие грустные???С ними-так с ними...Главное,чтоб эффект был ;)


Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)

МандаринкаМ — ср., 20.05.2009 - 09:49

Эффект есть:))))

Изображение пользователя Настяя.

Настяя — ср., 20.05.2009 - 09:38

Ох, я бы тоже хотела за 50 минут в день красотой обзаводиться, но боюсь, с ледяной водой в кране - это уже экстрим! :bigsmile:

Изображение пользователя Dark Angel.

Dark Angel — ср., 20.05.2009 - 16:43

Приветик!А я вот по Кармен Электра занимаюсь,нуу очень нравится.И кг скидываешь и секасуальной стоновишься :bigsmile:


МандаринкаМ — ср., 20.05.2009 - 16:45

Я по ей занималась...:)что-то не захотелось продолжать;)
Вчера вот пилатес на руки делала....и ВПЕРВЫЕ заболели мышцы предплечья :bigsmile:

Изображение пользователя Ann Che.

Ann Che — ср., 20.05.2009 - 16:49

я вот полчаса назад позанималась аэробикой *Снижение лишнего веса для чайников*, мне понравилось, 50 минут, устаешь, но все равно классно))))

МандаринкаМ — ср., 20.05.2009 - 17:46

Вот....самое главное чтобы -НРАВИЛОСЬ!!!!!
я скачаю программу...позанимаюсь...и удаляю если не нравится:)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • June
  • zulenka