не просто это, худеть-то!

Ох, не просто это, худеть. За 10 дней 4 кг я потеряла, но надо учесть, что в эти 4 кг входит еда, потерянная жидкость, а вот чистого жира там вряд ли много. Так теперь начинается самый тяжелый процессс похудения, когда потеря веса будет составлять максимум 2 кг. в неделю. Вот сейчас важно как раз не сорваться. Но вроде держусь пока. Да и стимул все еще есть :)