- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Вопрос ко всем!
Главные вкладки
пт., 28.01.2011 - 23:08 — pahaps
А вот скажите, кто как вырабатывает или вырабатывал у себя новые пищевые привычки взамен старых? Насколько это было сложно? Что вы делали? поделитесь своими ноу-хау! Или тут один выход - неуклонная решимость, труд и терпение?

Нравится:
- Блог pahaps
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 02.05.2026
Комментарии
Просто сдерживать
Просто сдерживать себя..контролировать..а потом уже привыкаешь..
я вырабатываю сейчас...в доме
я вырабатываю сейчас...в доме ничего из того вкусного, что я могу съесть. если покупает муж, съедает тутже.
а если вне дома, за столом всегда (!) нужно помнить что мне можно, а что лучше не видеть.
ну и моя мотивация очень сильно влияет..