- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 37-й (продолжение)
Главные вкладки
ср., 20.05.2009 - 23:56 — Марфушка
Увы, без нарушений сегодня не обошлось... :(
В 10 вечера пришла подружка - сделала ей чай с бутербродами, ну а чтоб самой скучно не было, в качестве вкусняшки к чаю насыпала себе клюквы.
Итак, меню на сегодня:
15-30 - 200 г свинины, тушеной с луком и томатами; большая порция салата (капуста, брусника, соль, сахар, подсолнечное масло)
17-45 - чай с лимоном
с 22-00 до 23-20 - клюква (примерно полстакана), зеленый чай
Со спортом я ситуацию исправила, обруч покрутила полчасика, и пресс покачала (40 раз)
Если завтра будет значительный (больше 200 граммов) привес - устрою разгрузку, если нет - питаюсь как обычно ;)

Нравится:
- Блог Марфушка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 19.02.2026
Новые комментарии