Вторник-с!

Главные вкладки

Изображение пользователя Ируша.
вт., 15.09.2009 - 22:25 — Ируша

1- Сегодня уже пробежал вторник, и так снова пролетит неделя. Чувствую себя получше, но кушать все одно охота. Правда я немного увеличила калораж за день, чтоб дать понять организму, что мы боремся за общее дело. Стараюсь есть много фруктов (правда потом революция в животе), полезно. КД близко - хочу конфет и сладкого вообще. Вчера и сегодня было в среднем 1200-1300ккал, думаю что недельку буду так придерживаться, а потом опять снижу.
2- На работе полный ппппппппц - работы куча, мотаюсь как электровеник, а никто даже хорошего слова не скажет, иногда и наоборот, но мне пофиг, главное я свою работу делаю!
3- Сегодня зафиксировала рекордные цифры на весах (днем, после работы!) - 88,200, понимаю, что может просто скачек, но стимульнуло и приятно стало!!!
Желаю всем побольше приииияяяяяяяяяятттного!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя irina332009.

irina332009 — ср., 16.09.2009 - 03:18

приветик! а ты за хорошими словами кнам обращайся :bigsmile: мы тебя захвалим :bigsmile: . а весы радуют эт хорошо! удачки, заюль тебе!!!

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — ср., 16.09.2009 - 04:15

Кушать хочется - хороший признак :)
а то было у меня когда я отравилась как-то и есть совсем не хотелось и подташнивало - вот тогда чувствовала, что что-то не правильное с организмом творится!!!!
Главное уметь подавлять в себе это бесконтрольное чувство голода. На данном этапе я борюсь с этим :)

25 — ср., 16.09.2009 - 04:21

И тебе того же :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Изображение пользователя vetka.

vetka — ср., 16.09.2009 - 23:12

Ирин с отвесом !!! У тебя и на работе физкультур :) Жизнь в движении это наш человек Dirol

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Ируша.

Ируша — ср., 16.09.2009 - 23:18

Да уж, физкультуры хватает. Самое приятное, что дни пролетаю быстро и с нагрузками, как физ так и умственными. Устаю конечно, но надеюсь, что мои ккал сжигаются! А то я тут наверное единственный человек, кто ни в зал не ходит, ни дома от бодика не балдеет, ни вообще дома никак не перетруждается (кроме как кухонно-уборочные дела). :) :) :)

Изображение пользователя vetka.

vetka — ср., 16.09.2009 - 23:22

Ну балдеют от бодика не все ;) скажу тебе по секрету... Меня например иногда ломает на 30 мин раньше утром вставать, да и если встану иногда начинаю вести беседу, а может полениццо :bigsmile:
Кстати захочешь увеличить нагрузку, грузы на ножки и ручки одевай :bigsmile: под одеждой видно не будет, а нагрузка как сразу увеличиццо Dirol

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Ируша.

Ируша — ср., 16.09.2009 - 23:28

В смысле на работу так ходить?! :) Так я тогда вообще упаду -каблук+вес+грузы :bigsmile: Светуля, не издевайся!
Я пока (3 месяца это пока) вынашиваю идею степ-аэробики, пока роды не прошли... :bigsmile:

Изображение пользователя vetka.

vetka — ср., 16.09.2009 - 23:34

Ирин степ это супер-пуперово!!! Я вот пока рядом у себя не нашла, а далеко ездить ломает пока...
А грузы это потом, как нагрузки хватать не будет ;) Ты чего боисси... придешь домой вечером, грузы снимишь и взлетишь как воздушный шарик Dirol

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Ируша.

Ируша — ср., 16.09.2009 - 23:40

Это если ноги раньше не протяну :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: .
А степ я уже пробовала раз, год ходила, результат потрясный, настроение суперовое, вообще кайф! Но пока что не могу это себе позволить, может чуть позже, да и муж как-то не очень Dirol .

Изображение пользователя vetka.

vetka — ср., 16.09.2009 - 23:43

Бери мужа с собой :bigsmile: Через занятие сам не пойдет больше :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Нам еще рано ноги тянуть Ирин :p

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Ируша.

Ируша — ср., 16.09.2009 - 23:49

Конечно нет!!! Впереди меня ждет 70кг, а тебе 60 - силы еще понадобятся!!! А муж у меня оч домашний, у него любимое занятие диванболл. Хотя на работе он тоже сильно устает, это дааааааалеко не для него. Просто немного нервничает наверное, но никогда не признается, как же слабость показать?! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Изображение пользователя vetka.

vetka — ср., 16.09.2009 - 23:53

Ничего он еще не знает, что его ждет впереди ;) Скоро сам на степ попросится :bigsmile: вон за Соней ходит как хвостик ;)

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Ируша.

Ируша — ср., 16.09.2009 - 23:55

:bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: Но мой точно не пойдет, звонить будет, бубнить чего-то, знаю я его... Ничего, вот скоро разрожусь, тогда и хвастаться буду, а с вашей помощью может этот процесс ускорится?! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Изображение пользователя vetka.

vetka — чт., 17.09.2009 - 00:22

Ирин ты только скажи!!! Я и пендаля волшебного дам ;) и тапок зашвырну >) и мужу позвоню попрошу чтоб приглядел и доложил обстановку :p

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Мотя.

Мотя — ср., 16.09.2009 - 23:18

привет!Ирунь,а ты помнишь себя 100-кг-овой!?и одежда сидит как-то не так ,стеснения во всем!жуть!а сейчас 88-кайф!а дальше-круче!у меня всегда такие мысли настроение поднимают!а еще, я представляю ,каких нарядов себе напокупаю,а главное,куплю себе сапоги(моя проблема №1).сижу,варю мясо на завтра,очень хочу яблок,но это завтра!ты сама занимаешься бодифлексом?

Изображение пользователя Ируша.

Ируша — ср., 16.09.2009 - 23:24

Зая, я ЛЕНТЯЙ!!! О бодифлексе насмотрелась и начиталась, но.....!!!! Сама не рискую пробовать, хоть и говорят что это отговорки, но я НЕ МОГУ заниматься дома - это не моё! Хочу в зал походить, но нет денег и времени, малый в первом классе, нужно внимание! Так что вот так, а за советами по бодику к Ирочке888, она умничка, делает, как многие тут...
А насчет 100кг и сейчас....я уже привыкла к этому весу и все-равно чувствую себя толстой, а одежду ушиваю по-тихоньку!!!

Изображение пользователя Olusha_sh.

Olusha_sh — ср., 16.09.2009 - 23:21

Поздравлям с отвесиком!!!!! И я тож хочууууууууу такие цифры на весах!!! :)

Изображение пользователя Ируша.

Ируша — ср., 16.09.2009 - 23:26

Олечка, обязательно увидишь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ГАРАНТИРОВАНО!!!!!!! Я поначалу тоже ссииииииииииииииииииииильно сомневалась, когда вес полз и качался, а сейчас вот верю, что все возможно! У тебя тоже -6кг- сильно!!!!

Изображение пользователя vetka.

vetka — пт., 18.09.2009 - 13:18

Так я не поняла кто там затихорился?! Где отчет ? Давай быстренько калякай :p

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

alena78 — пт., 18.09.2009 - 23:19

Ты умница!!!!! У тебя все получается))))) А я перед КД расслабилась(((( Конфет налопалась. Был вес 90 кг (чить-чуть с хвостиком) А сейчас опять 92((((( Решила КД переждать, не психовать бестолку. А потом опять на диету. Думаю попробовать твою. В школу мы еще не пошли, нам 7 будет в мае 10 года (есть годик отдохнуть перед каторгой).

Изображение пользователя albut.

albut — сб., 19.09.2009 - 15:10

Ах вот почему я у тебя давно не была! Потому что пишешь редко! ;) Непорядок! :bigsmile: Приходи к нам, мы тебя пожалеем вместо злыдней на работе! :)

С отвесищем тебя! :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • howtostandup
  • gogodancer