Иду...

Токочки...
Думала написать вчера - передумала...
Надумала сегодня - пишу...
Что могу сказать - тяжело, даже очень!!!
Ну с, наверное по порядку. Вроде как самое стыдно-страшное я прошла, выставила все свои "достижения" на показ, ан не всё так просто... Взвешивалась то я ДО, потом переехали мы жить на дачу, весы дома остались...сегодня заехала домой...прыгнула на них...нееет, я их не раздавила, но в окошке появилась цифра, которая раздавила меня!!!! Это просто позорище...но менять линеечку не буду...цель от этого не изменилась же.
Что сказать о питании - почему-то всплыл пункт из ВК - "всё сложно" и "в активном поиске". Катастрофически не добираю белков, пока ещё позволяю себе чёрный шоколад и хлеб.
Возник вопрос, мне подогнали чистый протеин в порошке, можно ли его использовать как коктейль , чтоб хватало белков для дневной нормы? И когда и как его лучше употреблять?
Ну вроде пока что всё...
Всем приятный "правильных" майских выходных!!!