Я, которая полна оптимизма!!!!

Изображение пользователя Юленька_.

Доброго всем дня!:)Наткнулась на этот сайт и решила в первый день диеты тоже завести себе дневник, чтобы следить за изменениями, читать вас и слушать ваши советы и упрёки ;) Честно говоря, не знаю с чего начать...Начну с того, что в последние года 2 держусь в одном весе и дальше "Хочу похудеть" и одного дня диеты ничего не заходит - видимо нет той жёсткой силы воли :? С одной стороны мной двигает желание похудеть и носить одежду на пару размеров меньше, чуствовать себя лучше, а с другой стороны - это стереотипы, которые во всю кричат об определённых параметрах фигуры!
И так: сегодня 13 апреля 2009 года. Мой рост 157 см., а вес 60.7 кг
Решила начать с жёсткой разгрузки или так называемой модельной диеты в три дня-завтрак чай и яйцо в крутую, а обед и ужин - 175 гр. творога.
А дальше будем думать и решать, как нормализировать моё питание))))

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Алекса.

желаю тебе крепкой силы воли и удачи!!!

Если кто-то смог, то и ты сможешь!

Изображение пользователя Очаровунчик.


Ну что ж,удачи тебе!До скольки сбросить хочешь?

Изображение пользователя Юленька_.

Спасибо за поддержку - она мне сейчас нужна, как никогда!:)
По воду того до скольки, не загадывала, хотелось бы килограммов до 50 сбросить.

Надеюсь,у тебя все получится...И твоего оптимизма хватит до самого конца!
А мы тебе в этом поможем!

Изображение пользователя Беллатриса.

Привет! Очень хорошую диету выбрала, она моя самая любимая ;-)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • stotinka