Занятие с Джиллиан 7/30

Уже 7 занятий я занимаюсь по Джилл. Уже видна разница, не внешне, конечно, просто я чувствую себя гораааздо лучше. Что тут ещё скажешь? Джилл - просто чудо.

Еда за день:
- 0,9% йогурт + маленькое киви
- 500 гр клубники
- салат из 0,9% йогурта, 1 банана, 1 большого киви, 3 абрикосов
- 1 яблоко
- 0,9% йогурт
- чашка растворимого кофе с сухими сливками
- 50 гр 17% сыра

Вот такая вот еда)
А сейчас я побежала, меня соседка ждёт, она тоже худеющая, сейчас наболтаемся вдоволь на нашу любимую тему) Завтра вам об этом расскажу. :)