Пятничный день

Главные вкладки

Изображение пользователя Алекса.
пт., 10.07.2009 - 00:35 — Алекса

Love to swim in the sea! Pictures, Images and Photos

На завтра.
Меню:
завтрак : фитнес с молоком, мед
обед : супчик, салат
завтрак : гречка и огурец
На протяжении всего дня зеленый чай и вода + фрукты (абрикос, персик, арбуз)

Спорт:
плавание - планирую не меньше 30-40 мин
афроаэробика - 60 мин
пресс - 300 раз
обруч - 20 мин
массаж антицеллюлитный на маслах (с щеткой)

Всем отвесов и отличного последнего рабочего дня!

Friday! Enjoy! Pictures, Images and Photos

Если кто-то смог, то и ты сможешь!

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.