Прям апатия какая то...... Или первый день Сайкова

Вот и мой первый день доктора Сайкова... Почему то состояние ужаснешае!!! Ну нет не думаю что из за диеты, ведь время еще мало. Но капец полный, спать хочу голова болит. Печеная картошка какая то до ужаса не вкусная, да и кефир не нашла 1% и пью 2,5% и из за этого расстраиваюсь.. Даже не знаю что делать, ужас какой то. Картошку делала просто в духовке без ничего, правильно? Вообщем все нет настроения даже что то писать.. Да и вес был ужасающим 71,7 это после выходных.. Ладно не буду больше никого зарожать плохим настроением :(

_______________________________________________________
Итого итог продуктов.
10,00 - чашка кофе, пол картофелены.
12,00- пару глотков кефира, картофелена маленькая
14,00- пару глотков кефира, пол картофелены + кофе( не выдержала без него
16,00- кефир + пол картошки
18,00- то же самое
20,00 опять таки тоже самое)))) Картошку пихала через силу, в следующий раз я ее лучше сварю, а то так жрать не возможно.