Прыгает вес!!

Блин вообще уже надоело!!! Вот не вру, после разгурзки например у меня вес 70,2 (как сегодня), а потом спустя два дня 72,2 где то так, хотя не обжираюсь, после 6 правда ем (так как с работой по другому не получается) только все легкое, творожок или салатик из помидорков и огурцов. Я уже не знаю что делать, стараешься стараешься и толку абсолютный ноль!
Да и сама динамлю постоянно, вот хотела с 12 на Сайкова садиться, но сама откладываю, так как у подруги на выходных день рождения, и хоть как будет алкоголь! А начинать диету заведомо зная что будет нарушения тоже совсем не хочеться!! Вообщем я все в депрессии!!! Уже совсем не знаю как худеть!! Как же хочеться быть худенькой!!!!! Почему ничего никогда не бывает просто?
Ах да еще у меня сегодня второй кефирный разгрузочный день. Как то я очень просто проживаю кефирные дни, может это мое.... :)