День №11

Наконец-то отвесик 400 гр! А ведь я вчера съела большую конфету и кусочек тортика утром. Странно, ничего не ем - вес стоит; слопала сладости - вес тронулся.
Поэтому сегодня я решила повторить эксперимент и снова съела маленький кусочек тортика и две конфетки. Так же на завтрак боннский суп+кусочек хлеба+стакан молока. Суп ем, зажмурив глаза, так мне надоел его вкус. На обед 150гр обезжиренного творога+банан. Полдник - био-баланс 330 мл с черносливом. Пора очиститься :) Думаю устроить себе молокочай в субботу. Хоть мозгами не надо шевелить. Забурюсь в Мегу и попру по магазинам с бутылкой молока и зеленым чаем.
Вчера опять пол часа тряслась на беговой дорожке. Так забавно смотреть на людей, которые становятся на соседние дорожки и не могут пробежать и пяти минут. Смотрят на мою скорость, ставят такую же и выдыхаются через 2 минуты. А я с первой до тридцатой минуты бегу как спортсменка. Спина прямо, темп ровный, дышу носом. Это мне льстит. Есть надежда, что у меня просто обязан быть результат. Радоваться конечно такому маленькому отвесу - не вариант. Если бы в день терять по 100-200 гр, это было бы куда приятнее, чем разом - 400.
Сегодня вечером будет обруч пол часа и пояс-мясотряс. Пора ещё что-то предпринимать. 43 дня до Майами и ещё 10 кг надо скинуть. Как минимум по 250 грамм каждый день надо худеть.. :(
Поддержите.....
Прикладываю карту США с вариантами намеченных маршрутов. Мечтаю потихоньку...