так все было хорошо. Нет, будет все хорошо.

Моя ангина умудрилась у меня испортить весь мой похудательный процес. Я никак не могу взять себя в руки и начать следить за питанием, здоровьем. Как я хочу?
Пока я вижу только свое утро. Я хочу просыпаться рано (мне на работу на 7.30), делать зарядку, прыгать на скакалке, принимать душ, готовить завтрак семье, есть полезный завтрак (овсянку, например), кормить семью, одевать - обувать детей и на работу, без спешки и опозданий и нервных срывов.
Как все происходит? Я просыпаюсь поздно, кидаю что попало в рот (идут бутерброды в ход, хлеб с маслом и т.д), с криками и спешками собираю детей и вылетаю на работу.
Что мне мешает делать так как я хочу? ЛЕНЬ. Утром сползти с кровати невозможно, хотя знаю, стоит только встать и день начнется, но будильник звонить каждые 10 мин и встаю я, ну, в самый последний момент. О какой зарядке может идти речь? И каждый вечер я говорю, что завтра будет по - другому. Но хватает меня ненадолго. Почему так?
Потом в течении дня всякие перекусы (если я не на диете) и пирожными, и пирожками, и мороженым, и.... . Этого быть точно не должно.
Вечером приползаю никакая, вернее, какая, но опять моя лень не дает сделать хорошую зарядку (обруч я почти регулярно кручу). Тоесть худею я перепадами. То живу правильно, то неправильно.
Не хочу я так. Хочу по - другому и всерьез и надолго, нет, навсегда.
так что мне все время на диетахх сидеть. Ведь только на них я себя могу ограничить и строго соболюдать. Сколько пути пройдено и никто, никто не знает изх знакомых как мне нелегко постоянно держать результат. Все думают, что похудела и все на этом закончилось. На самом деле, вес удержать намного тяжелее, чем похудеть.
Вот. Если сумбурно, то простите.