3-ий день на диете Протасова!

Главные вкладки

чт., 09.04.2009 - 20:16 — Ева

Всем приветик!Сегодня вес с утра был 55,5. Сегодня кушала на завтрак:кофе,сыр,яйцо варёное; в обед были: пол-поитдора,творог с чесноком,сыр,вода; на ужин - салат из моркови,лука,чеснока,кукурузы с уксусом,яблоко,ряженка,вода.
Девчонки,помогите,пожалуйста!Я не могу найти полного описания диеты Протасова - что можно,а что нельзя.В инете пишут в общем овощи,сыр 5% иогурты,через 2 недели можно добавить мясо! У меня много вопросов.Кто сидел на этой диете,ОТКЛИКНИТЕСЬ!!!

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя НеВалЯшкА0306.

НеВалЯшкА0306 — чт., 09.04.2009 - 20:49

По-моему здесь неплохо написано http://nadiete.by.ru/text.shtml
А так, я ем только сырые овощи, творог и остальную молочку без сараха, вот только сыр никак не найду 5%й((

Ева — чт., 09.04.2009 - 21:26


Спасибо,девочки!Теперь прояснилось!

Ева — чт., 09.04.2009 - 21:27


Спасибо,девочки!Теперь прояснилось!

Изображение пользователя Fritillary.

Fritillary — чт., 09.04.2009 - 21:00

зайди сюда http://www.nadietah.ru/node/52297, а сыр 5% я нашла,Fitness называется,недешево правда,но он как обычный сыр на вкус и цвет,уже порезанный пластиками))

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Milly.

Milly — чт., 09.04.2009 - 22:19

я 4 неделю закончила на протасовке. на многие вопросы нашла ответы вот в этом форуме (не сочтите рекламой, просто там реально хорошие моменты объяснены) http://forum.cosmo.ru/index.php?showtopic=135615

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • ДОСЯ
  • gogodancer
  • Калина