#3

Просидев на Протасовке неделю, набрала полкило.... Молодец, Фея, хорошо работаешь! xD
В общем, судорожно махнула рукой...
Что мне не понравилось?
Переизбыток продуктов. ДВА КИЛОГРАММА ЕДЫ НА ДЕНЬ! Нет, я не могу так.
Однажды я уже сидела на Кремлевской диете. Решила возобновить.
Пришла с занятий и сделала два упражнения по т-тапп: на ноги и "кренделек"... Ну и растяжка, соответственнно)))
Я сейчас мечусь меж нескольки сотен огней-систем. Так нельзя. Нужно брать себя в руки, иначе я так никогда не сброшу до шестидесяти...А я сброшу! Возьму и сброшу!
На завтрак съела отваренную кур.грудку, в обед сама сделала себе курицу на соли - и опять же отрезала только одну грудку, вторую - на ужин. Уже выпила около 700 мл воды перед обедом... к ужину добавлю салат из дайкона и капусты.
Я не буду сходить с Кремлевки.
Я буду считать калории и углеводы.
Я похудею.