3.02.2013

Сегодня отвеса не было....Но и хрен с ним

,завтра обязательно будет!Сегодня наконец-то включила в свой рацион спорт!!!Ну вернее,спорт - это громко сказано - "диск здоровья" (что было под рукой) в качестве разминки, а потом пресс,спина,попа и ноги...Пока все очень скромно...Но если сейчас каждого хотя бы раз по 100 сделать - завтра не встанешь...Буду увеличивать вначале количество подходов и плавно количество упражнений в них-позднее!!!
Из плюсов-это каждодневные 1.5 часовые прогулки с коляской...Я бы конечно побольше гуляла, но дочь начинает плакать(((
Еще раз в 4 дня делаю маску на лицо из глины. Стараюсь (ключевое слово))) каждый день использовать мумие ( после родов огромные растяжки на животе- надеюсь,что это немного поможет) и кофейный скраб на проблемные зоны...И массажирую бедра и попу антицилюлитным роликом (для профилактики - тьфу-тьфу хотя бы этого у меня нет))))....Всем хорошего настояния и большущих отвесишей!!!!!