Блог Нимфо4ка

ну вот уже пятница, а на диету я так и не села.....ладно уж...с утра занимаюсь на степпере...уже 5 дней подряд, а значит почти регулярно.Это радует.по вечерам делаю растяжку, что доставляет мне немалое удовольствие...правда вс

Говорят, что для того чтобы эффективно снизитьвес нужно вести дневник...не знаю, где я это прочитала...но что читала помню точно...надо попробовать...сейчас смотрела по инету стока информации по различным диетам...ужас...ии