Все, с понедельника начинаю новую жизнь ;)

Главные вкладки

Изображение пользователя Clarity.
вс., 03.02.2008 - 20:10 — Clarity

Новая жизнь будет заключаться в том, что буду меньше жрать и больше двигаться. Вообще-то я уже начинала не одну такую новую жизнь, и все они рано или поздно заканчивались провалом :( Вот и недавно встав на весы и увидев там 68, я поняла, что это не "джинсы сели", а я разожралась :( А еще летом было 62... А позапрошлым летом было 57,5... А позапозапрошлым - около 70... Тогда, закончив универ и вкатившись на работу эдаким колобком я решила взяться за себя. И большой успех молодых спортсменов не заставил себя ждать :) Уже зимой я была где-то 62, а к лету влезла в 27 размер джинсов. А потом как-то постепенно, постепенно опять стала лопать любимый шоколад, картошку и раз в неделю протирать пыль на тренажере... Ладно, что теперь делать, начнем все заново :(

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — вс., 03.02.2008 - 20:13

вовремя спохватилась, не как я...

Изображение пользователя Clarity.

Clarity — вс., 03.02.2008 - 20:17

68 кг при 167 см роста это ужасно :( Но ничего, учтем предыдущие ошибки, и скоро из шкафа снова достанем вещички 44 размера ;)

Изображение пользователя Pyzik.

Pyzik — вс., 03.02.2008 - 21:02

удачи тебе!!!главное-не отступать от цели!!!=))
каков план действий??

Изображение пользователя Clarity.

Clarity — вс., 03.02.2008 - 21:57

План прост:
Есть буду 4 раза в день: один раз овощи, другой - фрукты, еще молочное и мясное, наважно когда что. Никакого сладкого (ну кроме меда), мучного и т.п. И по 30-40 минут бегать на своем тренажере

Изображение пользователя Pyzik.

Pyzik — вт., 05.02.2008 - 00:27

как же на ночь??..мож не надо хотя б за 3 час до сна кушать-желудку тяжело))))...а то,что тренажер у тя есть-эт очень хорошо!!главное-заставить себя..за две недели вырабатывается привычка!!!так что дерзай))))))удачи ))))

надин — вс., 03.02.2008 - 21:52

только ты очень сильно разозлись на свой жирок, а если ты опять начнешь "с понедельника", считай что лето встретишь с 70кг. как минимум!!!!!!!!!!!!!

Изображение пользователя Clarity.

Clarity — вс., 03.02.2008 - 22:00

На прошлой неделе уже перестала лопать шоколад, булочки, картофельное пюре. Теперь осталось поборот лень и бегать на тренажере.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • babbleprofitable