Блог box-d

Думала умираю, или по меньшей мере печень отказывает!!!
Невыносимая горечь во рту, чтобы я не ела!
Оказалось, что виной тому кедровые орешки. Эту инфу нашла в инете. Только так и не поняла, отравление ли это или организм так отреагировал, тк они все же жирные....
Съла я думаю грамм 30, не более... вот лечусь теперь

;) Сегодня первый день. Честно говоря придерживаться определенной диеты не для меня, я слишком ленива для этого, поэтому просто стараюсь себя ограничивать в тех продуктах, от которых я "пухну".

Попробую снова, в Москве за полтора месяца приобрела собственными нечеловеческими усилиями 2 кило, вроде бы не много, а джинсы потрескивают...Ну как тут устоять, когда мама готовит, а вместо привычного салата на столе картошечка с мясом))... а все вокруг кричат какая же я худенькая, ну кожа и косточки, и что мне надо кушать, кушать и кушать

61/200

61,8
fitness s molokom
asperge s somon

Сегодня утром даже не взвешивалась, день то вчера был витаминный, а вечером был ресторан, вино и прочие более крепкие напитки, а танцев до утра не было ((
Сегодня белковый день
утром: половинка 0% йогурта и чай

61,6
углеводный день сгубил мои усилия, особенно батон, мармелад и вино на ночь (но было очень вкусно:))). Сегодня разгрузочный, а вечером ресто...( ну как же быть??? от ресто отказаться не могу

Углеводный.
Сегодня утром -100 грамм, итого 61,2 :)))
завтрак: сок
завтрак-обед: чай с печеньем, курага, орешки
ужин: спагетти с помидорами

Крахмальный день
Утро сок
Обед суп-пюре овощной+хлеб комплет
Ужин рис сельдерей помидор
совсем вечером (часов в 9) салат из апельсина, сельдерея, неск. орехов. чай. неск. хлопьев фитнес

61,3
минус 300г.
утром думала помру, слабость дикая и голова кружится... может самовнушение??? :( пообедала, вроде ничего, но все равно чувство голода.
утро: апельсин
обед: потаж+кусочек хлеба. Чай.