- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Начало новой жизни, возможно
Главные вкладки
вс., 29.03.2009 - 18:18 — banana-yeah
ммм, я наверное уже больше года мечтаю похудеть...
примерно 3 года назад во время болезни (гриппа) я за неделю похудела на 13кг, вы просто не представляете как я была счастлива...я была высокая и стройная....тоесть весела я примерно 39-40 и мне было 13 лет и давольно высокая была, но потом через 3 месяца мне поставили диагноз: Сахарный диабет 1 типа, и пошло поехало....за 3 года я поправилась на 26 кг...
Я сто раз пыталась сесть на диету,худела, но потом опять толстела. Мне нужен какой-то стимул для этого, ведь столько всего вкусьненького на свете...
Мне нужно составить график еды...без сладного, макдональдса, соленого, жаренного и так далее....но когда у меня сахар снижается, мне просто необходимо сьесть что ниб сахаросодержащие...
Мне надо до лето желательно похудеть, то есть за 2 месяца, диету начинаю с завтрешнего дня, так же буду ходить примерно 3 раза в неделю в тренажерный зал)
Я все время сдаюсь...
какую диеты вы можете посоветовать???
а тут есть на сайте какие ниб графики еды...?
Нравится:
- Блог banana-yeah
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
)))
Я советую правильное питание и спорт...а график думаю ты можешь сама себе составить) Можешь посмотреть дневники девченок и что нибудь себе подобрать))) Удачи)))
Стучитесь 437731048))) всегда рада гостям)))
спасибо
спасибо большое)))
мне вот надо знать что можно есть во время диеты и в каких максимум кол-вах...и что категорически нельзя