Блог Осенька

Всем худеющим приятного вечера!!! Итак, подходит к концу третья неделя скромного питания. Вес тот же, но я не сдаюсь! Завтра - молокочай, надеюсь на сдвиг на весах в мою пользу))))

Ура! Конец рабочей недели :) погода на улице просто замечательная. Сегодня ела: завтрак из мюслей,зеленый чай,обедала салатом из капусты и кусочком рыбы,и на ужин изменила своему супчику с рисом и куриной котлеткой.

Предатели одни вокруг! В университете девки то и делают,что пирожные и булочки едят. Да и дома мама с бабушкой смеются надо мной,дразнят печеньем и макаронами... Сил нет на это все смотреть.

Замечательное средство от целлюлита! нужен мёд( любой, но только жидкий, а не засахаренный). Наносим на ладони несколько чайных ложек, потом с помощью легких похлопываний переносим мед на проблемную зону.

Итак, четвертый день недели. Продолжаю питаться правильно.
Сегодня было схомячено:
Стандартный завтрак( еще не надоел:) )
салат из помидоров и огурцов+2ложки гречки+рыбная котлета+черный чай
16.00 супчик+йогурт

Можно ли разгрузочный день на зеленом чае с молоком проводить через день? День пью молоко-день ем что-то легкое... Не сильный стресс для организма?

Посмотрю на записи других- комментарий на комментарии. А меня будто игнорят. Блин,не бросайте меня. Я ж без вас расхомячусь... :( :( :(

Девочки! Я,возможно,не скажу ничего нового. Но поняла еще одну вещь-кроме силы воли нужна еще сила побороть лень!

Прочитала про разгрузочные дни на молоке с зеленым чаем.... Кто-нибудь пробовал? расскажите, как вам))))))))))))

Ужасный день!!!! Во-первых, первое апреля и меня все нажухали( блин, не люблю этот день, постоянно на всё ведусь....:( ) Во-вторых, целый день болит сердце..... А вечером еще тренировка по плану.... Что ж делать? корвалолчику, что ли , хряпнуть.....
Сегодня ела: