Блог Осенька

я до сих пор в эмоциях.... Все прошло просто супер!!! хотя мы с мамой сильно переживали, но прошло буквально 15минут и мы стали как совсем родные.... Общались, рассказывали интересные истории...Вино, шашлык, салатики, сладости... Я даже не жалею, что все это ела!

Кажется, уже все готово. Осталось себя в порядок привести и можно отдыхать. Фууух! С восьми утра на ногах и ни разу не присела!!!
Устали с мамой ужасно....
Но завтра уже будет легче!
Сегодня ела мало, клевала, как птичка. да и особо некогда было поесть.... Моталась....

Но завтра будем праздновать. Оторвусь на все сто. Не каждый же день меня сватают)))))

Мне еще мой тренер в спорт клубе говорила, что тренировки надо менять, чтобы мышцы не привыкали к одним и тем же упражнениям.... Но я в последнее время их слишком часто меняю, что, оказывается, тоже плохо влияет на похудение.

...хм...худеющей.... как это я громко о себе....
Скорее пытающейся похудеть....
Сегодня ела(ЛОПАЛА):
на завтрак - гречка, ломтик сыра твердого,ложка чайная сметаны,чай зеленый
обед - салат с капусты, рыба жареная, сок апельсиновый,
полдник - творог домашний и кефир
ужин - яйцо,одна картофелина вареная и кефир
пизже пила еще зеленый чай без ничего....

ОБЖОРА!!!!

Уже две недели идет подготовка к приезду сватов.... Стирка - уборка- готовка.... Поскорее бы все закончилось.... Мысли все явно не об учебе, вчера на ленте прямо уснула! На тренировки сил нет третий день, так за день по дому наработаюсь, что думаю, это можно назвать небольшой тренировкой....

Девочки, миленькие, родные, я в тупике.....
Еще вчера думала, что легко сяду на гречку и продержусь хотя бы дня 4.... Но сегодня не могла есть одну гречку, тошнит мне от нее.....
Пришлось вдобавку к ней еще утром съесть яйцо, в обед - салат с капусты, а на ужин добавить к ней ложечку нежирной сметаны.....Плюс еще пила кефир, томатный сок и схавала два мааааленьких яблочка.....

Давно искала их описание и нашла!!!! Буду пробовать.....

"Американские горки Мартина Катана
Появление этой теории было одним из самых заметных открытий в диетологии 80-х, пользуется популярностью до сих пор.
Итак,

Похудение....Это уже как навязчивая мысль... отступить? поддаться искушению? Забить, наконец, на всё? Нееееет!!!!! может когда-нибудь, но только не сейчас!!!!!

Я чего-то не могу свою линеечку найти.... И где ее теперь создавать?

У нас черешня во дворе цветет!!!!!!! просто прелесть!!!!