Отчетик

Вес сегодня утром - 62 :( Каюсь, сказалась вчерашняя вечеринка ;)
В результате перешла на систему питания, украденную у подружки. Итак:
Завтрак - 7- 30
150 г зерненого творога
1 чашка зеленого чая
Обед - около 14-00
150 г вареной говядины
салат из 1 яблока, заправленный кефиром и черным перцем
1 чашка зеленого чая
Ужин - 17-30
1 яблоко
1 стакан кефира
Плюс к этому - в качестве перекусов - еще 4 чашки зеленого чая