Очищение

Главные вкладки

Изображение пользователя Кирстен.
вс., 29.03.2009 - 21:16 — Кирстен

29 марта: Сегодня день третий, я провела его на молокочае. Вес сдвинулся с 71 до 69, это наверное из-за мочегонного эффекта зеленого чая, а еще и слабительное действие началось, часа как два уже гуляю около "горшка". В общем очищение в полном ходу. Вот теперь думаю что завтра то делать?

Нравится: 
0

Комментарии

сяня_я — вс., 29.03.2009 - 22:05

Вот какая молодец!!! Но я как-то читала - в первые 2 недели уходит именно вода, а потом только жир плавится, но при наличия физических нагрузок. Главное теперь не останавливаться на достигнутом. Переусердствовать тоже ни к чему - чревато срывами! Желаю найти золотую середину!!!
А завтра делай то, что планировала. Или ничего не планировала? Тогда - умеренное питание + физ. нагрузки. После 18.00 не есть. Успехов!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Кирстен.

Кирстен — пн., 30.03.2009 - 18:01

Ничего не придумала, некогда было. Поэтому опять провела день на молокочае ( может конечно совсем и не правильно ). Голодно совсем не было и даже никто ничем не смог соблазнить на работе. Вес снизился до 67.5кг!!! Чтоб такое завтра съесть, чтоб ничего не испортить? Общение с вами всеми даёт такой заряд энергии, так здорово

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.