Первый срыв!!!!!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя tanysik.
вт., 31.03.2009 - 07:52 — tanysik

:( Надеюсь он будет последним, по-крайней мере я себя так настраиваю.
Вчера днем у меня все шло по плану. Я спокойно ела все что было у меня в меню.
Вечером пришла домой и почувствовала себя надутым шариком :? : руки отекли, живот взбух, тяжело было не то что ходить, но и дышать. Есть не хотелось. Попила зеленый чай, и через час все началось!!!!!!!!!!! ЖРАТЬ хотелось ужасно!!!!!!!!! Я съела яблоко с творогом (то что было запланировано) и мне этого не хватило - взяла хлеб (хорошо что ржаной!), потом и шоколад попал мне в руки. В итоге вчера лишним в моем вечернем меню оказалось 2 кусочка ржаного хлеба, 2 квадратика горького шоколада и яблоко. :(
Потом до меня дошло, что причиной тому стал ПМС.
Зато позже я заставила себя позаниматься: прыгала на скакалке, крутила обруч, так что бока сегодня болят!!!!! ;)
Взвешиваться сегодня не стала - отеки с утра били очень сильные : все равно весы будут врать :)
Планирую взвеситься в пятницу.

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Lessi — вт., 31.03.2009 - 08:00

Очень громкий заголовок, но криминала особого и нет! Тоже мне срыв! Вот когда я выпиваю коньяка с колой и зажевываю тарелкой картошкой фри с куском мяса-вот это срыв! )))) а у тебя так....легкая слабинка....тем более КД....не переживай...главное не разогнаться и не повторять это из вечера в вечер. удачи!

Изображение пользователя tanysik.

tanysik — вт., 31.03.2009 - 08:07

Спасибки за поддержку! Для меня вообще шаг в лево, шаг вправо - это уже срыв!!! :) Надеюсь что сегодня я выдержу.... :D

Lessi — вт., 31.03.2009 - 08:20

Вон у тебя какие успехи! и вообще, в такие критические ситуации я всегда говорю - Это происходит только с ЛУЧШИМИ из нас!!!! Так что все получится!

Изображение пользователя tanysik.

tanysik — вт., 31.03.2009 - 08:22

Спасибо!!!!!!! Я буду очень стараться!!!!! :D

Neffi — вт., 31.03.2009 - 08:34

Это даже срывом не назвать)))Так срывчик, срывик))))Тем более ты не скушала ничего сверхкриминального!!! Это наверно у всех так - первый незначительный срыв, а мы считаем его СРЫВОМ :) У меня первый срыв был черный хлеб с майонезом)) Все нормально, тем более ты позанималась вечером!

Изображение пользователя tanysik.

tanysik — вт., 31.03.2009 - 08:36

Да наверное...... Но все таки отступила ведь....Ну и ладно!!!!! ;)

Neffi — вт., 31.03.2009 - 08:44

Больше не отступишь! Сказала же что такого не повториться, терь старайся держать слово! По крайней мере постарайся ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.