Начинаю всё заново!!!!!!!!!!!!!

Сегодня 11 мая.на мне 10 лишних килограмм,о,ужас!а впреди дорога и в шкафу белые штаны.специально покупала,зная ,что обязательно к маю похудею.....ан нет....
Сегодня решила сказать себе хватит жрать!днём держусь молодцом,а вот по вечер....мягко сказать срываюсь...а тем более ночью.....очень люблю ночью кушать......
На днях заболел желудок,думала умру от боли...было даже больно дышать.а всё это было после жареного,солёного и кислого.сейчас сижу на таблетках.я сколько себя помню сижу на разных диетах,притом очень жёстких.так я и посадила свой желудок.так вот,сегодня я говорю себе СТОП!стоп жирной,жареной,солёной,острой пищи.хватит!пару дней сидела на овсянке на воде без соли и сахара.кажись привыкла,да и желудку намного легче!!!
Хочу сесть на овсянку.притом только овсянку!надеюсь вылечить желудок.сьела сегодня зел.яблоко и сейчас очень болит желудок.и так,что я сьела за сгодня:
ЗАВТРАК:---
ОБЕД:зел.яблоко+творог 100гр+йогурт пиьевой ЧУДО 2,5% 100гр. (в 13:20)
УЖИН:творог 100гр+йогурт пиьевой ЧУДО 2,5% 100гр. (в 18:00)
Заварила травяной чай вместе с зелёным,буду пить весь вечер.
Сейчас определюсь с диетой и напишу.