Блог Lilimor

ну вот я уже 58))) быстро поперло,вес тает как снег)) 21.03 вес был 66,на сегодняшний день 11.04- 58 наконец то!!

ну вот цель достигнута- 60 кг! 2 недели назад вес был 66. поздравляю себя!! сейчас хочу сбросить еще 2-3 кг. завелась-не остановиться)))) }:)

ну вот сегодня еще отвес)))) итого за 5 дней -4 кг!! поздравляю себя)))) 2 дневная разгрузка оказалась оочень эффективной. отвес продолжается и после нее. 5 дней назад было 66. сегодня 62!! еще 2 кг до цели))) ;)

( мой вчерашний пост:
сегодня отвес еще -500г! и того за 3 дня -3 кг! неплохо)) итого: 2 дня разгрузочных.1 день -2 кг,2 день -500 гр. 3 день (неразгрузочный уже )еще -500 гр.

весы показали 64)))) -2 кг!! наконец-то сдвинулись с метрвой точки ураааа!!!! разгрузочный день даром не прошел...интересно сколько разгрузочных дней можно в неделю? попробую сегодня еще разок.самочувствие в норме.

наконец-то завела дневник диетки моей! давно пора было. это как-то дисциплинирует.