Блог Жасмин

Сегодня день неприятностей. Просто кошмар. Весь день проблемы на работе, да еще мой кот заболел. Вчера весь день лежал ничего не ел, не пил, сегодня тоже. Повезли в ветеринарку. Сказали, что навряд ли выживет.

Ну что, сегодня взвесилась и отвес за два дня составил 400 гр. Ура! Ура! Ура! вес 81,8 кг. Поменяю линеечку сегодня. это мне очень нравится.

Ура! отвес 800гр. Вес 82,2 кг. Сегодня есть совсем не хотелось. И я весь день на работе отчет делала. Ужин сегодня ооооооочень поздный.
Устала, копец!

План питания на завтра:
Завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 яйца
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве.
Ужин: жареное или вареное мясо, листья салата.

Вот те на. А сегодня привес 100 гр. вес ровно 83 кг. Видимо точно вода накапливается. Ну, ничего надеюсь завтра все будет окей. В общем, держусь диеты. Утром: кофе, 1 яйцо, 1/2 апельсина.

Поужинала как и надо по диете. 2 яйца+ салат +1 тост+ апельсин. И че-то прям объелась. Салат видимо не надо было весь есть. Еще что-то пью сегодня, а в туалет мало хожу. видать водичка задерживается. Интересно из-за чего?

Первый день яички закончился сегодняшним взвешиванием.
Отвес -900гр. ООО!
Сегодня пока все в норме. вечерком отчитаюсь. срочно пошла менять линеечку.

Ну, что, пока все по плану. Утром съела 1 маленький апельсинчик и 1 яйцо . Пила чай черный и чай зеленый. Обед растянулся на время от часу до четырех. Съела 3 яблока с перерывом где-то в 1 час.

Итак завтра, т.е. с понедельника начну яичную диету. Продукты мне нравятся.
План:
1. 1/2 апельсина или грейпфрута, 1-2 яйца.
2. Любой вид фрукта 1 вид (например яболки или груши ) в любом количестве.

Отвес -100 гр, вес 83,8. Ок!