вес стоит,а время идет)))

Главные вкладки

Изображение пользователя Fritillary.
чт., 02.04.2009 - 11:34 — Fritillary

Вес стоит уже 4 дня(((наверно так надо=)на завтрак съедено: хлопья с молоком(1.5%)+1 стакан молока (288ккал)Обед:батончик мюсли+йогурт1.5%(300г)(450ккал) Полдник:1 стакан молока, на ужин наверно опять молока выпью))))Итого за день 914ккал
P.S. Как то многова то наверно...завтра по плану молокочай,присоединяйтесь кто желает))))

Аватары и анимация на GIFr.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — чт., 02.04.2009 - 12:36

Скоро обязательно пойдет вниз!!!


рост 177см

Изображение пользователя Fritillary.

Fritillary — чт., 02.04.2009 - 15:31

Спасибо за поддержку=)

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — чт., 02.04.2009 - 12:40


Если ты так постоянно питаешься, то неудивительно. Где же овощи. фрукты. крупы, кура-рыба?Попробуй разнообразить рацион. может. этого не хватает организму, на одном молочном почти не стоит сидеть. Удачи тебе!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Fritillary.

Fritillary — чт., 02.04.2009 - 15:30

грейпфрут и груши)))А рыбка в субботу.А вообще такое количество молока для меня самой странно,никогда его не пила и не любила,а тут пью без остановки, а так как оно не без калорий приходится другие продукты ограничивать.

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя miyaa.

miyaa — чт., 02.04.2009 - 15:33

914 кк не много, в день нужно вобще не меньше 1200кк есть так как замедляться обмен веществ а с ним и вес тормозит.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri