Блииин....

народ,помогите мне пажалста!
хачу пахудеть-нихватает силы воли...много читала и слышала о нервной анарексии и булимии,мне как-то страшненько))
но при 160 с половинкой я вешу 55кг...это ужасно*(ток что нашла в нете кефирную диету,думаю,мож папробывать?
посоветуйте пжалста)
пасип=)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Вита.

Хочешь похудеть, тогда вперед!)))
Мне кажется, что самый лучший способ (его я тоже придерживаюсь) - это питаться правильно! Чтоб пища была нежирной, полезной..пить зеленый чай, кефир)) И делать обязательно физ. упражнения)

Изображение пользователя fifa.

Я считаю, что у тебя нет проблем с весом.
Если есть проблемные места, то диета не выход, ИМХО лучше спорт.

P.S. Девочки давайте уважать друг друга и писать по возможности без ошибок. А то в каждом слове по ошибке, читать неприятно:(

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

спасибо!
хм...хорошо)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • zulenka
  • Selenna