23.07.09

Главные вкладки

Изображение пользователя Marie89.
чт., 23.07.2009 - 13:08 — Marie89

Добрый день! ну что, закончилась моя 3х дневная разгрузка....отвес за вчера 200 гр, вес 49,3 кг...Итого за 3 дня я скинула 1,9 кг...по-моему достойный результат...я очень рада :)
Буду продолжать в том же духе :) не хочу подниматься вверх...
моё питание:
завтрак - нет (проспала)
обед - салатик
ужин - макароны с мяском (но совсем чуть-чуть)
после 6 чай....
на сегодня ещё планируется генеральная уборка, обруч (30 минут), велотренажёр... :)
Всем хорошего дня и больших отвесов ;)

Дневники диет


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Гламур.

Гламур — чт., 23.07.2009 - 13:10

Молодец!!! Поздравляю)))

Не в силах задушить? Обними...

Изображение пользователя Catherine_Cherry.

Catherine_Cherry — чт., 23.07.2009 - 13:12

ты почти у цели!!! а как строила разгрузку??

Изображение пользователя Marie89.

Marie89 — чт., 23.07.2009 - 13:15

спасибо большое :)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Marie89.

Marie89 — чт., 23.07.2009 - 13:21

про эту разгрузку посмотри в блоге у Тусяши...наз-ся "Акция протеста: Ликвидация выпечки из организма"...там подробно написано про эту диету


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Настяя.

Настяя — чт., 23.07.2009 - 17:00

Умничка!!!!! Поздравляю с завершением!!!! Отличный результат! :) :) :)

Изображение пользователя Marie89.

Marie89 — чт., 23.07.2009 - 17:08

спасибо, сама рада результату такому :)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.