22/11/2010

Добрый день, мои хорошие! :sun:
Сегодня у меня отвесик, ещё -400 гр...как я рада, что наконец-то берусь за ум)))) вес 53,1, завтра такими темпами 52 увижу и это несмотря на то, что вчера малость нарушила, вечером выпила пива и закусила курочкой-гриль, правда совсем маленьким кусочком...все-таки система работает))))
Сегодня уже позавтракала кофе+долька темного шоколада+яблоко
Обед ещё не придумала
На ужин кефир и яблоко...+ спорт (обруч и велотренажер)
А главное, что теперь настроение каждый день обалденное, хочется идти дальше... :happy8:
Вот такие у меня дела!
Всем удачного дня!!! Люблю вас!