День 11. +500

Изображение пользователя ihba.

Ожидаемо. Конечно, всегда хочется меньше, но будем реалистами) Мне бы в этих цифрах закрепиться -уже будет счастье! 
Забавно, что когда я на диете не сидела, брала на работу три контейнера с едой - каша на завтрак, на обед салат и основное блюдо. На перекусы печенье в магазине покупала. Сегодня я приехала с шестью контенерочками и двумя пакетиками sarcastic
1 каша с сухофруктами и орехами
2 творожная смесь
3 гречка с печенью
4 салат
5 запеченый картофель
6 квашеная капуста
1 пакетик с яблоками, 2й - с отрубями. + 3 штуки зефира в глазури.

1810 ккал

Муж смеется, что это за диета такая, когда я ем в два раза больше обычного)) 
 

//calorizator.ru/line/Z1dN9s94_58.6_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Калина.

Моя тренер говорит , что чтобы худеть надо есть много.У меня :girl_wacko:пока не укладывается это в голове .

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Калина
  • ihba