68кг

Главные вкладки

Изображение пользователя Ksyushatik.
пн., 19.07.2010 - 09:54 — Ksyushatik

Всем приветики)))
Кратенький отчетик за выходные:
суббота - 1500ккал, шагов 16000
воскресение - 1600ккал до 18.00, шагов 10000, маска для волос, маска для лица
В итоге седня вес 68кг!!! Я в шоке!!! В пятницу утром вес был 66,7кг, то есть привес 1,3кг... Откуда??? Сильно соленого не ела, алкоголя не было совсем... Единственное разумное объяснение - это то, что отекла, потому что воды пью много,жарко очень...
Выходные прошли хорошо, купила себе новый сарафанчик,теперь довоооольная!!!
Хотелось бы только,чтобы они прошли более насыщенно ;) Хотя и позагорать успела, и погулять ;)
Седня опять работаю до вечера)))
Всем желаю хорошей трудовой недельки ;) И приятных отвесов girl_in_love

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — пн., 19.07.2010 - 14:29

вот и я пью пью пью воду, не остановиться, прямо понять не могу куда она девается и присов нет и писаю не много- наверное всё с потом выходит?? другого объснения нет!) а ты насчет привесика не переживай уйдет, куда он денется)
и тебе удачной и слишком жаркой рабочей недели!)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — пн., 19.07.2010 - 17:41

аха,непонятно, куда вода девается...

ты,наверное,имела ввиду не слишком жаркой ;) пасибки!!!

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — пн., 19.07.2010 - 18:02

сорри, конечно)))))))))))) :blush2:

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — пн., 19.07.2010 - 21:36

да я поняла уже happy9 happy9 happy9

инна чернета — пн., 19.07.2010 - 14:33

У меня тоже сегодня привес tease Хотя лишнего себе не позволяла,кроме большого кол-ва воды .Пить хочется постоянно из-за жары!

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — пн., 19.07.2010 - 17:42

пасибки,стараюсь не волноваться))) седня еще чаю зеленого буду пить вечерком,чтобы он водичку выводил...

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — пн., 19.07.2010 - 21:24

А сколько пьешь? у меня ток вечером отеки бывают, по кольцам на руках вижу, и то,от соленого и от воды, а днем наоборот, чаще всего бегать не успеваю))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — пн., 19.07.2010 - 21:35

пила литра по 3 в день,не меньше,а даже и больше...

седня вот меньше пила,потому что не так жарко было)))

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — пн., 19.07.2010 - 21:57

это воды?
я пью воды от 1.3л до 2х(редко), плюс кружка кофе и чая


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — вт., 20.07.2010 - 11:13

это только воды 3литра... плюс утром пара кружек чая,в течение дня и вечером...

хотя счас не так жарко, счас около 2литров воды пью

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • lamicagenialepdfBek
  • zulenka